Восстановление зрения

Уникальные гимнастика для глаз, которая поможет Вам восстановить зрения.

Бейтс доказал, что очки калечат глаза они обездвиживают глаза и не дают нормально работать поперечным мышцам глаза.

Гимнастика для глаз, как и любой вид гимнастики, идут на пользу восстановление зрения, только если выполняются регулярно с учетом всех правил и на протяжении длительного времени. Они направлены на тренировку, укрепление и расслабление глазных мышц, либо находящихся в состоянии покоя, либо, наоборот, испытывающих большие нагрузки (например, при работе за компьютером). Гимнастика для глаз поможет Вам в профилактике заболеваний глаз. Помните, что не следует за один раз делать много повторений: выполнение зрительной гимнастики за 2–3 подхода в течение дня будет намного более полезным для восстановление зрения. В перерывах между повторениями рекомендуется быстро моргать, это способствует уменьшению нагрузки на глазные мышцы.

Гимнастика для глаз помогает тренировать глазные мышцы, что будет способствовать восстановлению зрения

Скачать гимнастику для глаз Восстановление зрения.

သငျသညျရှေ့တျော၌ restore မှကူညီပေးပါမည်ဖြစ်သောမျက်စိအဘို့မူထူးခြားတဲ့လေ့ကျင့်ခန်း။

ဘိတ်မျက်စိမျက်မှန်သူတို့မျက်စိ immobilize နှင့်စနစ်တကျလက်ဝါးကပ်တိုင်မျက်စိကြွက်သားတွေကိုအလုပ်မပေးပါဘူး maim ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။

မျက်စိကိုအဘို့အကျွမ်းဘားအဖြစ်ကျွမ်းဘားမဆိုကြင်နာလုံးကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာမှန်မှန်လုပ်ဆောင်မှသာလျှင်ပြန်လည်နာလန်ထူ၏အကျိုးကျေးဇူးကိုသွားပါ။ သူတို့ကအားပေးလေ့ကျင့်ရေးမှာရည်ရွယ်ခြင်းနှင့်မျက်စိကြွက်သားအပန်းဖြေ, ဒါမှမဟုတ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောပြည်နယ်, သို့မဟုတ်, (ကွန်ပျူတာမှာအလုပ်လုပ်တဲ့အခါမှာဥပမာအားများအတွက်) အပြန်အလှန်, အကြီးအကျယ် loaded နေကြပါတယ်။ မျက်စိရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်သင်ကူညီပေးဖို့မျက်စိအဘို့အကျွမ်းဘား။ ကအထပ်ထပ်အများကြီးလုပ်ဖို့အချိန်မပေးကြောင်းကိုသတိရပါ: တစ်နေ့တာအတွင်း 2-3 အစုံများအတွက်အမြင်လေ့ကျင့်ခန်းများ၏အကောင်အထည်ဖော်မှုဗျာဒိတ်ရူပါရုံပွနျလညျထူထောငျဘို့အများကြီးပိုမိုအသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ ကလျင်မြန်စွာမျက်တောင်ခတ်ရန်အကြံပြုသည်အထပ်ထပ်အကြားကြားကာလမှာတော့ကမျက်စိကြွက်သားအပေါ်ဝန်လျော့နည်းစေသည်။

မျက်စိကိုအဘို့အကျွမ်းဘားရူပါရုံကို restore ကူညီပေးပါမည်ဖြစ်သောမျက်စိကြွက်သားတွေကိုလေ့ကျင့်ပေးဖို့ကိုကူညီပေးပါ

မျက်စိရှေ့တော်၌ပွနျလညျထူထောငျဘို့ကျွမ်းဘား download လုပ်ပါ။